台灣洗腎率世界第一! 醫示警「1飲食習慣」超傷腎:不是吃太鹹

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愛吃拉麵的人非常多,許多人氣拉麵店不管白天還是夜晚,總是大排長龍。這不免令人擔心「拉麵湯頭這麼鹹,這樣吃難道不會洗腎嗎?」家庭醫學專科醫師闕壯理表示,好像每一個大人都講過「吃太鹹會洗腎」,事實上吃甜的更容易步入洗腎的後果。

 

 

 

 

 

 

 

闕壯理表示,台灣人洗腎有3大原因,第1名是糖尿病、第2名是高血壓、第3名是腎臟發炎。根據統計,接近一半(46%)的新洗腎患者是因為「糖尿病控制不佳」導致腎功能衰退,最終洗腎。吃太鹹雖然會導致高血壓影響腎功能,但偶爾吃日本味拉麵就洗腎的機率非常非常低。

 

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闕壯理揭露了一連串「殘酷事實」:目前台灣有近10萬人在洗腎,而且這一數字還在逐年上升中;台灣每百萬人有超過3400人在洗腎,盛行率世界第一;健保花最多錢的項目就是洗腎,甚至比癌症還要多;洗腎患者的10年存活率為35%,超過6成的人活不過10年。

 

▼闕壯理解釋說,腎臟是「人體淨水器」,如果因為某些原因導致功能惡化甚至報銷,就必須透過腎臟取代療法(renal replacement therapy)才能排出毒素,具體分為血液透析(俗稱洗腎)、腹膜透析、換腎等方式。

 

 

 

 

 

讓腎臟受損的原因也有很多,包括腎臟病(急性慢性發炎、感染、尿路阻塞、膀胱輸尿管逆流)、慢性病(糖尿病、高血壓、高血脂)、不良生活型態(抽菸、喝酒、肥胖)、不當用藥(過度使用止痛消炎藥、來路不明的中藥)和家族史(遺傳性腎病)等。闕壯理強調,吃太鹹固然不健康,但與其勸拉麵愛好者少吃拉麵,不如把手搖杯、下午茶、蛋糕通通戒掉吧!